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Amacx

AMACX CREATINE POWDER

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Amacx Créatine agit comme une source d'énergie pour vos muscles, en particulier lors d'efforts courts et intenses comme le sprint. Pendant ces actions rapides, votre corps utilise le phosphate de créatine pour produire de l'énergie, mais cette réserve est très limitée, elle doit donc être rapidement reconstituée. Amacx Créatine aide à recharger cette réserve afin que vous puissiez tirer le meilleur parti de votre entraînement.

  • 100 % monohydrate de créatine pur
  • 1 dose contient 5 grammes de créatine pure
  • Améliore la performance lors d'efforts de puissance explosive
  • Testé NZVT

Pour un effet optimal, prenez Amacx Créatine avant ou immédiatement après un effort de puissance explosive, de préférence pendant ou juste après un repas chaud.

VALEUR NUTRITIONNELLE

Ingrédients : Monohydrate de créatine. Forme pure de monohydrate de créatine. Ce produit ne contient pas d’excipients.

Précautions : Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut d’une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Conserver dans l’emballage d’origine, dans un endroit sombre et sec (8-25 °C), hors de portée des jeunes enfants.

UTILISATION

Usage recommandé : Mélanger 1 cuillère rase de 5 grammes (1 cuillère = 5 grammes) avec 250 ml d’eau ou de jus de fruits, par exemple. Prendre de préférence pendant ou juste après un repas chaud.

· Prendre 1 à 2 doses par jour

Pour bénéficier rapidement de la créatine, commencez par une phase de charge, où vous prenez environ 20 grammes de créatine par jour pendant 6 jours (4 x 5 grammes (1 cuillère)).

Ensuite, vous pouvez maintenir cette dose en prenant 5 grammes par jour sur une période plus longue (10-12 semaines). Si vous avez plus de temps, prenez 5 grammes par jour (1 cuillère) de façon continue.

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